Você sabe o que é Ergonomia? Trata-se da de uma prática que visa evitar problemas causados em trabalhadores que ficam muito tempo em cadeiras de escritório. Dá uma olhada nos benefícios da se aplicar ergonomia no escritório:
Alívio de inflamações no tendão: A síndrome do túnel do carpo é um dos problemas mais comuns enfrentados pelos empregados. Com o uso de móveis ergonômicos como teclados e apoios de mouse especiais podem aliviar isso ou até mesmo evitar. É recomendado que o indivíduo faça algumas pausas para fazer exercícios.
Alívio da fadiga ocular: Os sintomas da fadiga ocular são visão embaçada, olhos lacrimejando, dores de cabeça e visão dobrada. Esse problema também é um dos mais comuns entre os trabalhadores. Para fazer os exercícios ergonômicos de visão, basta olhar durante 20 segundos para um ponto a seis metros de distância a cada 20 minutos.
Alívio de dores na lombar: Geralmente, as cadeiras de escritório causam dores nas pernas e na lombar. As cadeiras ergonômicas podem minimizar esses danos por possuírem vários focos que se combinam para garantir mais conforto durante o trabalho.
Para um ambiente de trabalho ainda mais saudável, é recomendada utilização de um piso de qualidade, para isso, conte com a Instrutoy, com a gente você tem garantia de bons produtos com um atendimento especial. Venha conferir!
