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Dicas de como evitar dor nas costas no trabalho

Categoria: Ergonomia

Dentre os principais desconfortos enfrentados pelos trabalhadores são as dores nas costas, as famosas tendinites e incômodos nos músculos. No entanto, a prática diária de alongamentos antes das atividades é uma estratégia para aliviar as dores musculares. Além da realização de exercícios físicos com frequência seja em aulas de pilates, andar de bicicleta e musculação. Exercícios para as costas Sentar-se de forma ereta na cadeira é uma maneira de evitar as dores nas costas, porém alongar os braços, pulsos e pernas antes de iniciar o trabalho vai auxiliar o trabalho do profissional, que muitas vezes fica sentado em frente ao …

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O que é a NR-10 e sua relação com tapetes isolantes elétricos

O que é a NR-10 e sua relação com tapetes isolantes elétricos

A NR-10 (Norma regulamentadora de Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade) tem como objetivo proporcionar condições de trabalho favoráveis a todos os colaboradores de uma empresa. As regras da norma fazem referência aos móveis usados no local de trabalho, desde aos pisos, os quais precisam proporcionar conforto e segurança aos funcionários. A inclusão da NR-10 em um ambiente de trabalho visa avaliar as condições de segurança do local, diante disso, muitas empresas fornecem treinamentos e orientam aos colaboradores sobre a importância de utilizar equipamentos adequados a norma. Quais empresas adotam a NR-10? Empresas públicas, privadas e estabelecimentos industriais, utilizam …

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Saiba como o tapete ergonômico atua na prevenção de doenças

Saiba como o tapete ergonômico atua na prevenção de doenças

Categoria: Ergonomia

A maior parte das pessoas está habituada a ver tapetes nos locais que frequentam, porém um número pequeno já ouviu falar em tapete ergonômico (que também é chamado de tapete anti-fadiga). Sem dúvida, se você não trabalha com isso, existem boas chances de que você nunca tenha ouvido falar nesse tipo de equipamento, mesmo que já tenha utilizado um. Por conta disso, elaboramos um pequeno texto no qual esclarecemos o que é esse tipo de equipamento e quais são as suas vantagens. O QUE É O TAPETE ERGONÔMICO? Dá-se o nome de tapete ergonômico a um tipo de equipamento projetado …

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Principais causas de acidentes em cozinhas industriais

Principais causas de acidentes em cozinhas industriais

As cozinhas industriais são ambientes que exigem precauções e a segurança dos funcionários, a fim de evitar, acidentes no local de trabalho. Devido ao elevado número de equipamentos como fogões, fornos elétricos e panelas, o local tem altos indícios de incêndios, explosões e danos à utensílios. Riscos de queimaduras e lesões No ambiente industrial exige-se o uso de uniformes, toucas e luvas, para evitar queimaduras no corpo. No entanto, as misturas de óleos quentes ou panelas esquecidas ao fogo podem ocasionar lesões e explosões no espaço. Diante disso, a equipe de profissionais deve receber orientações e assegurar que os fornos …

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O que é lesão por esforço repetitivo?

O que é lesão por esforço repetitivo?

Categoria: Ergonomia

Você sabe o que é uma lesão por esforço repetitivo? Talvez você já tenha ouvido esse termo em algum momento da sua vida, ou até mesmo conhece alguém que já teve esse problema, porém alguma vez você parou para pensar e tentar compreender o que, exatamente é esse tipo de lesão, como ela é causada e o que você pode fazer para evitar que ela venha a ocorrer? Caso a resposta para essas perguntas tenha sido “não”, fique tranquilo, nós ajudamos você a entender. O QUE É ESSE TIPO DE LESÃO? Como o seu próprio nome sugere, a “Lesão por …

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Conheça o piso protetor de cadeira

Conheça o piso protetor de cadeira

Categoria: Sem categoria

Ideal para evitar danos aos revestimentos, o piso protetor de cadeira pode ser aplicado em escritórios, empresas e residências que possuem cadeiras com rodinhas. Caracterizado por tamanhos e dimensões em modelo quadrado ou retangular, o revestimento é fabricado em material plástico translúcido e possui alta resistência a produtos químicos. Vantagens do piso para cadeira Devido a raspagem das cadeiras de rodinhas, os pisos de madeira, laminados e demais modelos, tendem a apresentar deformações como trincas, riscos e rachaduras, que prejudicam o deslocamento de móveis, além de danificar a decoração do ambiente. Confira mais detalhes do piso de cadeira: Prevenção a …

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O que é Ergonomia?

O que é Ergonomia?

Categoria: Ergonomia

A NR 17 visa colocar em prática os estudos ergonômicos no ambiente de trabalho. Mas o que é ergonomia? Ergonomia consiste no conjunto de disciplinas que estuda a organização do trabalho no qual existam interações entre seres humanos e máquinas, procurando sempre encontrar meios de melhorar o bem-estar do trabalhador durante seu expediente. Uma empresa que pauta seu negócio em função de questões ergonômicas demonstra, portanto, preocupação com a saúde e o conforto de seu funcionário dentre outros aspectos de bem-estar, gerando, assim, uma relação em que ambos os lados saem vitoriosos (a famosa e saudável relação win-win). Nessa inteligente …

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O que fazer para melhorar a academia do seu condomínio

O que fazer para melhorar a academia do seu condomínio

Antigamente, quando as pessoas iam comprar um apartamento ou uma casa, os primeiros itens com os quais elas se preocupavam eram a vizinhança, o tipo de segurança do lugar e até mesmo a área social, como por exemplo o salão de festas e o parquinho (no caso dos apartamentos e casas em condomínio). Apesar de todos esses itens ainda serem importantes, no entanto, existe, hoje, um item que tem ganhado cada vez mais relevância junto a quem deseja comprar ou alugar um apartamento ou uma casa em condomínio: a academia do local. De fato, ao longo dos últimos anos, possuir …

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Por que investir na segurança do seu empregado?

Por que investir na segurança do seu empregado?

Categoria: Segurança

Em tempos de incerteza financeira, o principal objetivo da maior parte das empresas é economizar, realizando-se, durante esse período, uma série de ações com o intuito de cortar gastos, como por exemplo redução do quadro de funcionários, troca de fornecedores e até mesmo mudança para espaços menores, com aluguel mais acessível. Contudo, apesar de apenas a empresa saber ao certo a sua real situação financeira e quais são os cortes e reduções que ela precisa ou não fazer, existe pelo menos um item com o qual não compensa economizar: a segurança da força de trabalho. Sem dúvida, por mais difícil …

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Principais causas de acidentes em cozinhas industriais

Principais causas de acidentes em cozinhas industriais

Uma cozinha industrial é o local mais importante de qualquer restaurante. É nela que a magia dos pratos acontece, os funcionários se inspiram e tudo deve ocorrer de forma ordenada. Entretanto, pensando na agitação deste tipo de local, a Instrutoy Pisos preparou uma série de dicas para evitar acidentes, a fim de manter o ambiente funcionando e os funcionários seguros. Acidentes comuns   1. Queimaduras Um dos principais riscos em uma cozinha industrial é o de queimaduras, isso porque óleos quentes e panelas borbulham por todo o local. Desde o contato com a pele até mesmo encostar em superfícies superaquecidas …

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